Garmin a reçu l’approbation réglementaire pour apporter une application d’électrocardiogramme (ECG) au Garmin Venu 2 Plus, qui a une lunette en métal que vous pouvez utiliser pour prendre des lectures précises du rythme cardiaque. Cela aide la montre à détecter la fibrillation auriculaire (AFib), un rythme cardiaque irrégulier qui indique une mauvaise circulation sanguine dans les cavités cardiaques, ce qui peut être un signe avant-coureur d’insuffisance cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou d’autres conditions.
Nous espérons que Garmin ajoutera la prise en charge ECG à d’autres montres Garmin à l’avenir. Mais pour l’instant, nous nous concentrerons sur les propriétaires de Venu, qui doivent franchir quelques étapes pour accéder à l’application. Voici comment utiliser l’application Garmin ECG !
Comment télécharger l’application Garmin ECG
Actuellement, l’application Garmin ECG est uniquement disponible aux États-Unis, où il a reçu l’approbation de la FDA. Garmin demandera probablement une approbation réglementaire dans d’autres régions, mais pour l’instant, ne perdez pas votre temps avec les étapes ci-dessous, sauf si vous avez une montre Garmin achetée en Amérique.
1. Mise à jour votre Garmin Venu 2 Plus à la dernière version ; il doit être 11.21 ou ultérieur. Les montres Garmin se mettent automatiquement à jour par défaut, mais si vous rencontrez des problèmes avec la mise à jour, nous avons un guide sur la façon de mettre à jour votre montre Garmin.
1a. Vous pouvez vérifier votre version actuelle dans Paramètres > Système > À propos.
2. Mettez à jour votre Application Garmin Connect, soit dans l’Apple App Store ou Google Play Store ; il doit s’agir de la version 4.62 ou ultérieure.
3. Appuyez sur le Venu 2 Plus icon dans l’application Connecter.
4. Sélectionnez Terminer la configuration.
5. Appuyez sur Configurer l’application ECG > Commencer.
6. Entrez votre date de naissance, puis lisez les descriptions du fonctionnement de l’application, les résultats du rythme sinusal par rapport aux résultats de la fibrillation auriculaire, les symptômes de la fibrillation auriculaire (fatigue, essoufflement, oppression thoracique, etc.), pourquoi vous pouvez avoir une lecture non concluante, et quoi le cœur conditionne l’application ne peut pas détecter.
7. Vous devrez également configurer des authentification à deux facteurs afin de stocker les lectures ECG sur votre compte.
À ce stade, l’application ECG sera disponible sur votre Garmin Venu 2 Plus et l’application Garmin Connect vous recommandera de prendre votre première mesure.
Comment utiliser l’application Garmin ECG sur la Venu 2 Plus
Ouvrez le Menu applications et activités et sélectionnez l’application ECG sur votre Venu 2 Plus. À ce stade, l’application elle-même vous guidera sur ce qu’il faut faire, donc répéter chaque étape ici serait redondant. Nous nous concentrerons donc plutôt sur la façon d’obtenir la lecture la plus précise possible.
Asseyez-vous confortablement à un endroit où vous pouvez reposer votre bras sur un surface plane. Assurez-vous que la Venu 2 Plus est bien fixée au-dessus de l’os de votre poignet à l’extérieur de votre poignet – en particulier le poignet que vous avez marqué comme votre poignet primaire lorsque vous configurez la montre pour la première fois, sinon les formes d’onde apparaîtront à l’envers. La montre doit reposer au ras de votre poignet.
Garmin vous recommande également de prendre votre mesure loin des appareils électroniques qui pourraient interférer avec le signal. Et toute personne ayant un appareil électronique implanté comme un stimulateur cardiaque ou défibrillateur devrait pas utiliser la fonction ECG.
Reposez votre pouce et index sur le lunette en métal jusqu’à ce que la montre « acquière le signal », puis restez immobile pendant 30 secondes jusqu’à ce que la lecture soit terminée.
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Vous continuez à obtenir un résultat « non concluant » ? Garmin dit que « l’eau et la sueur… Une peau sèche, une peau froide, un poignet poilu, porter la montre sur vos poignets ou trop de mouvement » peuvent tous vous donner un mauvais résultat. Retirez la montre, séchez et nettoyez votre bras si vous venez de vous entraîner, puis appliquez une crème hydratante (si nécessaire) et/ou frottez votre poignet pour réchauffer l’endroit où il enregistrera le résultat. Ensuite, vous pouvez remettre la montre et réessayer.
Surveillez votre santé cardiaque
Garmin affirme que lorsqu’il a utilisé le Venu 2 Plus dans une étude clinique avec 590 participants, l’AFib a été correctement détecté « 99,5% du temps » par rapport à un « ECG Lead I standard », sans compter les résultats « non concluants ». Donc, si votre médecin veut que vous vérifiiez quotidiennement votre santé cardiaque, le Venu 2 Plus sera un outil fantastique pour cela.
Si vous souhaitez vérifier vos résultats ECG globaux et exporter les données au format PDF pour votre médecin, ouvrez Garmin Connect, sélectionnez l’icône Plus ou triple ligne menu dans la section de navigation inférieure et appuyez sur Statistiques de santé > ECG. Vous y trouverez toutes vos données ECG/AFib stockées et la possibilité de créer un PDF.
Nous avons vu des preuves possibles que d’autres montres Garmin obtiennent la détection AFib, et nous espérons que la montre passera des lectures ECG actives à la détection passive AFib, ce que font d’autres marques de fitness comme Fitbit et Apple. Et parmi les meilleures montres Garmin, beaucoup ont soit une lunette en métal, soit un bouton « Start » en métal qui pourrait fournir des résultats ECG à l’avenir.
Pour l’instant, cependant, vous devrez « vous contenter » de la Venu 2 Plus, que nous classons actuellement parmi les meilleures montres connectées de fitness disponibles aujourd’hui.
Avec un écran AMOLED attrayant avec des milliers de guides d’exercices animés, une autonomie de 9 jours, un micro et un haut-parleur intégrés pour passer des appels Bluetooth ou parler à un assistant, tous les avantages Garmin habituels comme Body Battery et (maintenant) ECG et Lectures SpO2, le Venu 2 Plus est un appareil complet que tout fan de Garmin appréciera.
